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目录

1. 核心概念 2. 分子钟(TTFL)3. SCN 主钟 4. 光授时通路 5. PyTorch — 振荡 + 授时 6. Phase Response Curve (PRC)7. 与睡眠(双过程模型)8. 失调 + 健康 9. 与 AI / 工程 10. Common Pitfalls 10.1 节律 = 睡眠 10.2 周期正好 24 h 10.3 只有 SCN 有钟 10.4 褪黑素 = 安眠药 10.5 光授时靠视杆视锥 11. Related Concepts References

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